暑さ対策
これだけ暑い日が続くと・・・
皆さん眠れているのでしょうか・・・
マッサージで暑さ対策はできませんが、
（血行が良くなるので・・）
ただ
これだけはお勧め。。
温かいお風呂に長く浸かるのも酷かもしれません。。
しかし
やはりお風呂はちゃんと入り、
そして
水風呂とは言いません。。
足と手を冷やす！
これ・・
おススメ。。
ただし
クーラーで悩んでいる方は・・あまりやらないように。
暦は秋とはいえ、
この暑さ。。
皆さん
夏バテしないように＾＾
色々なグッズがありますなぁ・・笑
ほな
皆さん眠れているのでしょうか・・・
マッサージで暑さ対策はできませんが、
（血行が良くなるので・・）
ただ
これだけはお勧め。。
温かいお風呂に長く浸かるのも酷かもしれません。。
しかし
やはりお風呂はちゃんと入り、
そして
水風呂とは言いません。。
足と手を冷やす！
これ・・
おススメ。。
ただし
クーラーで悩んでいる方は・・あまりやらないように。
暦は秋とはいえ、
この暑さ。。
皆さん
夏バテしないように＾＾
色々なグッズがありますなぁ・・笑
ほな
2007年08月14日 Posted byｇｇ at 13:33 │Comments(2) │ことば日和
この記事へのコメント
うわっ…。(;^_^A首にタオル巻くのは、よくやるけどね、涼しいよ。
Posted by さと at 2007年08月14日 13:40
さと ｓａｎ
タオルですね～＾＾まいてみます。
しかし あついですね・・・雨ふれふれーー；
タオルですね～＾＾まいてみます。
しかし あついですね・・・雨ふれふれーー；
Posted by gg at 2007年08月15日 12:27
